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总觉得自己活着没意思，什么都没兴趣

以前喜欢打游戏，现在连动都不想动，觉得人生没希望

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厌世情绪和兴趣丧失是抑郁核心症状，请立即联系家人或心理热线，尝试每天做一件小事建立价值感。

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建议到医院做抑郁评估，规律作息，并尝试“行为激活”法——哪怕只出门晒5分钟太阳。

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