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腰疼了一个星期弯腰都困难怎么办?
搬东西后开始疼的,贴了膏药没好转,腿不麻,就是腰中间疼得厉害。 有同样情况的朋友分享一下经验,谢谢!
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韩医生
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我上次搬东西闪了腰,躺了三天硬板床加贴氟比洛芬凝胶贴膏,一周就好了。
自信路人
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搬重物后急性腰痛建议先卧床休息,做腰椎X光或核磁排除腰椎间盘突出,别盲目推拿按摩。
积极咨询者
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急性期48小时内冷敷,之后热敷,起床时侧身用手撑,避免直接弯腰,疼痛加重及时就诊骨科。
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