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带状疱疹后神经痛怎么缓解？

一个月前得了带状疱疹，现在疱疹好了但腰部还是火烧样疼，晚上疼得睡不着，吃过止痛药效果一般，年龄60岁。 有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！
2 小时前 添加评论
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    开朗家属

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    2 小时前 3 2
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    旺彭侠 - 我是一位关注健康的老乡

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    平时注意规律作息、清淡饮食、适度运动，避免熬夜和过度紧张，多数情况能有所改善。
    1 小时前 3 1
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    郑医生

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    2 小时前 1 1
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