空腹血糖6.8，是不是糖尿病前期了？

今年体检空腹血糖6.8，平时喝水多、上厕所也多，体重没怎么降，但家里没糖尿病史，很担心发展成糖尿病。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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2 个回复

顺赵星 - 我是一位关注健康的老表

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从现在开始控制主食量，用糙米燕麦替代白米饭，餐后散步30分钟。减肥5%-10%可显著逆转前期状态，定期每3月复查血糖。

帅罗爸 - 我是一位关注健康的大叔

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空腹血糖6.1-7.0属于空腹血糖受损，是糖尿病前期。建议尽快做口服葡萄糖耐量试验和糖化血红蛋白，明确糖代谢状态。

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