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膝盖一爬楼梯就疼是怎么回事？

我50岁，平时走路没事，但只要爬楼梯或下蹲，左膝盖就刺疼，关节没有红肿，贴膏药能缓解一点。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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3 个回复

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我妈也这样，后来理疗加补氨糖好了很多，膝盖疼别硬撑，早看医生少受罪。

小罗者 - 我是一位关注健康的奶爸

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这很可能是膝关节骨关节炎，多见于50岁以上。建议拍膝关节X光片确认，平时避免爬山爬楼，可口服氨糖软骨素或外用扶他林。

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注意保暖减少负重，游泳或骑单车代替跑步。超重的话先减重，日常可以戴护膝保护关节。

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