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皮肤总是反复长湿疹怎么办？

手臂和膝盖弯处起红斑小疹子，痒得抓破流水，好了又犯，一年要发作好几次，用过药膏停了就复发。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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2 个回复

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寻找并避开诱因（如尘螨、化纤、辛辣食物），洗澡水温别太高，浴后3分钟内涂无香料保湿霜，避免搔抓。

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湿疹需长期管理，发作期用中弱效激素药膏（如糠酸莫米松）控制炎症，配合保湿霜修复皮肤屏障，先涂药后涂霜。

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