过敏性鼻炎一到换季就犯怎么办？

每年春秋季就疯狂打喷嚏流清鼻涕，鼻子痒眼睛也痒，一连打十几个喷嚏，吃了氯雷他定能好点但犯困，影响上班。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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花粉季出门佩戴口罩和护目镜，回家后立即洗脸洗鼻，可用生理盐水冲洗鼻腔。提前2周开始用药预防，比发作后再治效果好很多。

酷张达 - 我是一位关注健康的学生

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氯雷他定嗜睡反应明显可换用第二代抗组胺药如地氯雷他定或左西替利嗪，同时加用鼻用糖皮质激素喷雾如布地奈德，局部用药副作用更小。

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我过敏十年，现在换季前就开始喷药加洗鼻，比吃药管用还不犯困，家里再开个空气净化器，基本能平稳度过。

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