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查出脂肪肝轻度需要治吗？

B超提示轻度脂肪肝，肝功能正常，身高170体重75公斤，平时喜欢喝饮料，不太运动。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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若任其发展可进展为脂肪性肝炎、纤维化，建议每半年复查肝功能和B超，同时查血糖血脂，日常用粗粮替代精米白面。

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轻度脂肪肝是肝脏对代谢紊乱的报警，肝功能正常提示尚可逆，目标减重5%-7%，戒掉含糖饮料，每周150分钟中等强度运动。

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我轻度脂肪肝靠减重15斤完全消掉了，饮料是真的不能碰，改喝白水后体重也掉了。

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