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总胆固醇6.8，低密度脂蛋白4.2严重吗？

35岁，平时爱吃外卖和油炸食品，没有其他不舒服，就是体检报告超标，有点担心。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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低密度脂蛋白4.2属于边缘升高，但年轻人无其他风险因素时，先通过饮食运动干预3个月。减少饱和脂肪和反式脂肪摄入，多吃燕麦和深海鱼。

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若合并高血压、吸烟或糖尿病，则属于高危情况，需在医生指导下服用他汀类药物。建议同时查脂蛋白a和颈动脉彩超。

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