糖化血红蛋白6.5%意味着什么?

空腹血糖6.0,但糖化血红蛋白6.5%,平时没明显症状,就是爱吃甜食。今年45岁。 有同样情况的朋友分享一下经验,谢谢!
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冯专家

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我糖化6.4时就开始控制,现在降到5.7了,甜食真的得戒。

乐杨人 - 我是一位关注健康的粉丝

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立即开始饮食控制:减少精制糖和主食量,每天运动30分钟。配合血糖监测,必要时内分泌科就诊。

冯专家

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糖化6.5%已达到糖尿病诊断标准,提示近3个月平均血糖偏高。建议复查空腹和餐后血糖,并做糖耐量确诊。

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