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经常偏头痛左边太阳穴跳着疼？

每个月发作2-3次，左边太阳穴搏动性疼痛，怕光怕吵，有时恶心。睡一觉会好点，有家族史。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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规律作息，避免周末补觉过多，可预防性服用维生素B2或镁补充剂。若每月发作>4次或影响工作，需神经内科评估预防用药。

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典型偏头痛。急性发作可服用布洛芬或佐米曲普坦，越早吃效果越好。记录头痛日记，识别诱发因素（奶酪、红酒、睡眠不足）。

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