皮肤容易淤青是什么原因？

最近腿上轻轻一碰就淤青，过几天自己消了。没有其他出血症状，血常规检查血小板正常。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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中老年女性常见，可查凝血功能四项。若出现牙龈出血或黑便，需及时就医。平时防晒减少血管损伤。

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血小板正常可排除血液病，多与毛细血管脆性增加或维生素C、K缺乏有关。多吃新鲜蔬果，避免磕碰。

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我缺维C时就这样，吃了橙子和猕猴桃好了很多，你也试试。

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血小板正常可排除血液病，多与毛细血管脆性增加或维生素C、K缺乏有关。多吃新鲜蔬果，避免磕碰。

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