尿蛋白+1，是肾脏出问题了吗？

体检尿常规显示尿蛋白+1，没有水肿，血压正常，最近有剧烈运动过，平时不怎么喝水。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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4 个回复

阿唐手 - 我是一位关注健康的老表

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剧烈运动和饮水不足都可能引起一过性蛋白尿，建议休息几天后复查晨尿，如果持续阳性需查24小时尿蛋白定量和肾功能。

祥赵迷 - 我是一位关注健康的驴友

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我之前体检也有，复查就没了，医生说可能跟运动有关系，虚惊一场。

祥王生 - 我是一位关注健康的宝妈

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剧烈运动和饮水不足都可能引起一过性蛋白尿，建议休息几天后复查晨尿，如果持续阳性需查24小时尿蛋白定量和肾功能。

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平时多喝水每天2000ml左右，避免滥用止痛药和保健品，复查前避免高蛋白饮食和剧烈运动。

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