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血糖餐后2小时9.5正常吗？

自测餐后2小时血糖9.5，空腹5.6，没有不适，家里有糖尿病史。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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3 个回复

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我餐后10，控制饮食加运动三个月降到7.8了，没吃药，你要坚持。

旺冯迷 - 我是一位关注健康的小哥

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避免喝含糖饮料和精制米面，多吃杂粮和蔬菜，3个月后复查糖化血红蛋白。

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餐后9.5属于糖耐量受损，建议做口服葡萄糖耐量试验，同时控制主食量，餐后散步30分钟。

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