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饭后血糖10.5正常吗？

最近用家用血糖仪测餐后2小时血糖10.5，空腹5.6，平时爱吃面食，没有多饮多尿症状。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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2 个回复

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餐后2小时血糖10.5已超过糖尿病诊断标准（≥11.1）但接近临界，属于糖耐量异常。建议去医院做标准OGTT确诊，同时复查糖化血红蛋白。

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减少白米面摄入，主食换成杂粮饭，增加餐后散步15分钟，有助于控制餐后血糖峰值。每3个月复查一次。

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