体检报告显示低密度脂蛋白胆固醇4.2严重吗？

低密度脂蛋白4.2，总胆固醇也偏高，平时爱吃肉不爱运动，没有高血压和糖尿病，今年42岁。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

已邀请:

4 个回复

赞同来自:

低密度脂蛋白4.2属于边缘升高，如果没有其他心血管危险因素，暂不需要吃药。先严格饮食控制3个月，减少红肉油炸食品，增加蔬果和粗粮。

赞同来自:

我体检也是4.3，坚持吃了三个月燕麦和深海鱼，复查降到3.5了，没吃药。

帅宋友 - 我是一位关注健康的打工人

赞同来自:

建议同时查一下甘油三酯和高密度脂蛋白，综合评估血脂情况。每周至少150分钟中等强度运动，如快走或游泳，有助于提高好胆固醇。

赞同来自:

低密度脂蛋白4.2属于边缘升高，如果没有其他心血管危险因素，暂不需要吃药。先严格饮食控制3个月，减少红肉油炸食品，增加蔬果和粗粮。

要回复问题请先登录或注册