最近总感觉口臭还牙龈出血怎么办？

口臭很明显，自己都能闻到，刷牙时牙龈出血有段时间了。洗过牙好了一阵，现在又犯了，想知道是不是牙周炎，日常要怎么护理。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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3 个回复

顺徐手 - 我是一位关注健康的跑友

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临床上类似情况很常见，请不要太担心。建议先观察一段时间配合生活方式调整。如果加重请及时就医。

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从专业角度，建议先到正规医院做一次全面检查排除器质性问题。平时注意避免久坐，每45分钟起身活动。

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建议您不要过度紧张，很多时候症状通过规律作息和健康饮食就能改善。晚餐少食，睡前不进食对缓解不适有帮助。

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