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脚踝扭伤两个月还肿怎么办？
两个月前打羽毛球扭伤左脚踝，当时冰敷了没去医院，现在走路不疼但脚踝还是肿的，按压有凹陷，下午肿得厉害，早上轻一点，是不是有积液？ 有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！
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吕专家
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这种情况最好先去医院做相关检查明确诊断，不要盲目自行用药。同时注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物。
健康用户
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建议您不要过度紧张，很多时候症状通过规律作息和健康饮食就能改善。晚餐少食，睡前不进食对缓解不适有帮助。
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发起人
邓医生
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最新活动:
2026-08-16 20:50
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吕专家
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