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最近总感觉嗓子有异物感咳不出咽不下怎么办？

持续三周了，总觉得喉咙里卡着东西，吃饭喝水不碍事，但空咽时很明显。做了喉镜说是咽炎，开了药吃了没见好，还总想清嗓子。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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2 个回复

温柔求医者

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从您描述的情况来看，建议先到正规医院做一次全面体检，特别是查一下相关指标。很多身体问题通过调整作息和饮食就能改善。

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不用太担心，建议先从生活方式调整入手：规律作息、均衡饮食、适度运动。特别要注意控制情绪，避免焦虑紧张。

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