最近总感觉脚趾麻木像踩棉花一样？

右脚前脚掌和脚趾麻了快两个月，走路像隔层袜子，穿鞋没感觉。查了血糖正常，腰椎核磁显示轻度椎管狭窄，医生说和神经压迫有关，但吃药没改善。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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从专业角度，建议先到正规医院做一次全面检查排除器质性问题。平时注意避免久坐，每45分钟起身活动。

大徐达 - 我是一位关注健康的老铁

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从专业角度，建议先到正规医院做一次全面检查排除器质性问题。平时注意避免久坐，每45分钟起身活动。

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不用太担心，建议先从生活方式调整入手：规律作息、均衡饮食、适度运动。特别要注意控制情绪，避免焦虑紧张。

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