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最近总感觉胃反酸烧心晚上躺下更严重？

最近一个月吃完饭就反酸，胸口烧灼感，晚上平躺时更明显，有时半夜被酸水呛醒。自己买了奥美拉唑吃了两周，停药又犯。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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3 个回复

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不用太担心，建议先从生活方式调整入手：规律作息、均衡饮食、适度运动。特别要注意控制情绪，避免焦虑紧张。

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临床上类似情况很常见，请不要太担心。建议先观察一段时间配合生活方式调整。如果加重请及时就医。

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从中医角度看，可能与脾虚湿盛有关。建议饮食中增加健脾祛湿的食物如山药、薏米、茯苓。避免生冷寒凉食物。

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