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最近总感觉尿频尿急但尿不多正常吗？

一个多月了，白天跑厕所十几次，每次就一点点，尿完还想尿，不疼。查了尿常规正常，医生说可能是膀胱过度活动症，吃了药效果不明显。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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从中医角度看，可能与脾虚湿盛有关。建议饮食中增加健脾祛湿的食物如山药、薏米、茯苓。避免生冷寒凉食物。

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建议您不要过度紧张，很多时候症状通过规律作息和健康饮食就能改善。晚餐少食，睡前不进食对缓解不适有帮助。

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建议您不要过度紧张，很多时候症状通过规律作息和健康饮食就能改善。晚餐少食，睡前不进食对缓解不适有帮助。

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