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血糖偏高但没到糖尿病要紧吗？

体检空腹血糖6.5，医生说先观察。我平时爱喝甜饮料，最近偶尔口渴、夜里起夜一次。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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2 个回复

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空腹6.5属于空腹血糖受损，是糖尿病前期，建议做糖耐量试验明确，同时先戒掉含糖饮料。

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每天主食换成一半粗粮，饭后快走30分钟，三到六个月复查一次空腹和糖化血红蛋白。

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