血脂高胆固醇7.2怎么降?

体检总胆固醇7.2,低密度脂蛋白也高,医生说要控制。我不胖但爱吃肉,需要吃他汀吗? 有同样情况的朋友分享一下经验,谢谢!
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微笑求医者

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胆固醇明显升高,建议心内科评估心血管风险,若合并其他危险因素多需他汀治疗,同时减少肥肉、动物内脏摄入。

彭医生

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增加燕麦、豆类和深海鱼,每周有氧运动150分钟,3个月复查血脂。别自行停药或加量,用药需遵医嘱监测肝功。

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