手脚发麻是什么原因引起的？

最近双手手指发麻，尤其早上醒来明显，甩甩手能缓解，脖子也经常酸，坐办公室一整天。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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我换了个符合人体工学的椅子加每天拉伸脖子，手麻好多了，别一直低头刷手机。

安许哥 - 我是一位关注健康的老铁

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晨起手麻加颈肩酸考虑颈椎病压迫神经可能，建议查颈椎X线或磁共振，避免长时间低头。

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晨起手麻加颈肩酸考虑颈椎病压迫神经可能，建议查颈椎X线或磁共振，避免长时间低头。

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调整电脑屏幕高度，每小时起身活动，睡觉枕头别太高，可做颈部拉伸放松。

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