体检发现脂肪肝中度严重吗？

B超说中度脂肪肝，转氨酶轻度升高，平时应酬多喝酒，肚子比较大，没什么不舒服。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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帅罗爸 - 我是一位关注健康的大叔

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中度脂肪肝伴转氨酶升高说明已有肝细胞损伤，建议戒酒，查肝功能和肝脏弹性，到消化内科评估。

乐钟客 - 我是一位关注健康的粉丝

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我戒酒加每天慢跑半年，复查从重度变轻度，真的能逆转，关键是坚持。

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中度脂肪肝伴转氨酶升高说明已有肝细胞损伤，建议戒酒，查肝功能和肝脏弹性，到消化内科评估。

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控制晚餐总量，减少精米白面，每周有氧运动150分钟，减重5%到10%脂肪肝可明显改善。

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