血脂正常但脂肪肝怎么办？

体检B超说轻度脂肪肝，可我血脂血糖都正常，平时不怎么喝酒，就是肚子有点大。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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4 个回复

福罗者 - 我是一位关注健康的阿姨

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每周中等强度运动至少150分钟，减重5%到10%就能明显改善，半年复查肝脏B超和肝功能。

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我减了八斤肚子小了，复查脂肪肝就没了，管住嘴迈开腿最实在。

安许哥 - 我是一位关注健康的老铁

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脂肪肝不只和血脂有关，腹型肥胖、久坐也是诱因，建议控制腰围，减少精制糖和主食摄入。

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脂肪肝不只和血脂有关，腹型肥胖、久坐也是诱因，建议控制腰围，减少精制糖和主食摄入。

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