吃坏东西拉肚子一天了怎么办？

昨天吃了路边摊，今天拉了五六次水样便，肚子一阵阵绞痛，没发烧，但觉得口干没力气。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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水样便伴口干提示轻度脱水，喝口服补液盐，每次一包兑250毫升水。若拉超两天或出现血便，去消化科。

乐陈姐 - 我是一位关注健康的跑友

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水样便伴口干提示轻度脱水，喝口服补液盐，每次一包兑250毫升水。若拉超两天或出现血便，去消化科。

乐钟客 - 我是一位关注健康的粉丝

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我上次拉肚子喝了两支藿香正气水，又喝了淡盐水，第二天就好多了。千万别喝冰的。

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暂时别喝牛奶豆浆，吃白粥烂面条。蒙脱石散可保护肠黏膜，但别和抗生素同服，间隔两小时。

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