注册
免费问诊 体质测试 化验解读 用药助手 健康问答

膝盖上下楼梯疼是关节炎吗该怎么保养？

45岁，最近上下楼膝盖前面疼，走平路还好。蹲下起来也疼，没有红肿。 有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！
1 小时前 添加评论
分享

没有找到相关结果

    已邀请:

    小罗者 - 我是一位关注健康的奶爸

    赞同来自:

    加强股四头肌锻炼，比如直腿抬高，每天做几组，戴护膝，控制体重减轻膝关节负担。
    46 分钟前 3 0
    分享

    何医生

    赞同来自:

    上下楼和蹲起时膝前痛多见于髌骨软骨软化或早期骨关节炎，建议拍膝关节X线，减少爬楼爬山。
    1 小时前 2 1
    分享

    健康过客

    赞同来自:

    我爬楼梯疼了半年，练靠墙静蹲和直腿抬高好了很多，别老爬楼梯，真的很管用。
    51 分钟前 1 1
    分享
    为什么被折叠? 0 个回复被折叠

    要回复问题请先登录或注册

    免费问诊 体质测试 化验解读 用药助手 健康问答
    处网问诊·所有内容仅供参考不构成医疗诊断 · 如有身体不适请及时就医