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骨密度低是骨质疏松吗？

五十岁女性，体检骨密度T值-2.0，偶尔腰背酸痛，担心是不是要骨折了。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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3 个回复

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我跳广场舞加喝牛奶，两年复查骨密度没再降，动起来很重要。

祥赵迷 - 我是一位关注健康的驴友

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绝经后女性骨量流失快，每年复查骨密度，必要时遵医嘱用抗骨质疏松药。

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T值-2.0属于骨量减少，还没到骨质疏松，建议补钙和维生素D，多晒太阳并做负重运动。

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